FREQUENTADORES DO PARQUE AMÍLCAR VIANNA MARTINS TERÃO AULAS DE LIAN GONG
Uma
parceria entre a Fundação de Parques Municipais e o Centro de
Convivência César Campos vai oferecer a partir da próxima semana aulas
de lian gong aos frequentadores do Parque Amilcar Vianna Martins (rua
Cobre, 114, Cruzeiro), sempre às terças-feiras, às 9h. O lian gong é uma
atividade de origem chinesa, que alia conhecimentos orientais e
ocidentais em busca de melhorias na saúde através de exercícios e
alongamentos.
De
acordo com Maria Silvia Collen, que irá ministrar as aulas, a atividade
pode ser praticada por todos, sem restrições, e não demanda nenhum tipo
de equipamento ou roupa especial. “O lian gong pode ser praticado por
crianças, adultos e idosos. Funciona como uma automassagem e pode ter
efeitos muito positivos para dores de coluna, articulações e outras
patologias”, disse.
Segundo
a professora, o liang gong foi criado por um ortopedista no início da
industrialização chinesa para a prevenção de problemas causados por
esforços repetitivos realizados nas fábricas, combinando técnicas do tai
chi chuan e o conhecimento anatômico desenvolvido no Ocidente.
Para
a presidente da Associação de Cidadãos do Bairro Cruzeiro, Patrícia
Caristo, as aulas serão uma boa oportunidade para os moradores do
bairro aproveitarem o parque em uma atividade saudável. “Os moradores
sempre transmitiam o desejo de utilizar o espaço para a prática de
atividades relacionadas à saúde. Agora, o parque será mais bem
aproveitado, já que é um local propício ao lazer e relaxamento”,
concluiu.
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